#OFF Prévenir le stress et le risque psychique liés au confinement

Le #OFF du 19 novembre 2020

12h – 13h

Prévenir le stress et le risque psychique lié au confinement

 

Au programme de l’émission

  • Les impacts de la crise sanitaire du Covid19, du confinement sur notre bien-être individuel, collectif.
  • Quels sont les risques psychiques encourus en cas d’exposition prolongée au stress ? (Anxiété, le stress post traumatique…)
  • La gestion des émotions et le lien avec les risques psychiques.
  • Les 3 grands besoins fondamentaux à satisfaire pour éviter les risques psychiques (stimulation, reconnaissance, structuration).
  • Comment prévenir le phénomène du stress, notamment à distance ?
  • Comment vivre le changement et l’incertitude ?
  • Trouver ses propres ressources pour s’adapter, rechercher les sources de stimulation individuelles et collectives.

Le concept du #OFF

Chaque semaine, NOW.be vous donne rendez-vous pour une émission #OFF Live interactive de 50 min afin de découvrir de nouveaux concepts, de nouveaux outils, projets ou expériences et partager, avec nos experts, des conseils sur de nombreux sujets RH, formation, digitalisation, management, travail à distance, collaboration, prévention, diversité et inclusion, qualité de vie au travail, RSE, cohésion d’équipe, commercial, innovation, etc.

Venez participer, l’émission est interactive !

 

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LES REPLAYS

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